Kräutertees haben eine lange Tradition in vielen Kulturen. Sie werden seit Jahrhunderten für verschiedene Zwecke zubereitet und genossen.
Wichtiger Hinweis: Diese Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken. Konsultieren Sie einen Arzt bei gesundheitlichen Fragen.
Beliebte Kräutertees
Kamillentee
Kamille ist einer der beliebtesten Kräutertees weltweit. Er hat einen milden, leicht süßlichen Geschmack.
Pfefferminztee
Pfefferminztee ist erfrischend und wird traditionell nach dem Essen getrunken.
Fencheltee
Fencheltee hat einen leicht süßen, anisartigen Geschmack und wird oft als Verdauungstee bezeichnet.
Ingwertee
Ingwertee ist würzig und wärmend, besonders beliebt in den kälteren Monaten.
Zubereitung
Für eine Tasse Kräutertee: 1-2 Teelöffel getrocknete Kräuter oder 1 Teebeutel mit heißem Wasser übergießen. 5-10 Minuten ziehen lassen.
Hinweis: Manche Kräuter können mit Medikamenten interagieren. Konsultieren Sie bei Unsicherheiten einen Arzt.